친구들이 저 없이 만난 걸 SNS로 알게 됐어요

친하다고 생각했던 친구들이 있는데, 어제 인스타를 보니 저만 빼고 만났더라고요. 한두 번이면 그러려니 할 텐데 최근에 비슷한 일이 몇 번 있었습니다. 이유를 물어보면 제가 너무 예민해 보일까 봐 못 묻겠고, 안 물어보자니 계속 신경 쓰여요. 이런 건 직접 물어보는 게 맞을까요?