애인이 이성 친구 많은 게 계속 신경 쓰이면 제가 좁은 걸까요

애인은 원래 사람을 편하게 대하는 성격이고, 오래된 이성 친구들도 있습니다. 머리로는 그럴 수 있다고 생각하는데 막상 둘이 따로 밥 먹었다는 얘기를 들으면 하루 종일 신경 쓰여요. 그렇다고 못 만나게 하고 싶진 않습니다. 그건 너무 통제 같아서요. 이런 불안은 어떻게 이야기해야 할까요?